小牛睡眠app,专为睡眠质量打造的管理神器。小牛睡眠提供各种自然音频、番茄时钟以及睡眠智能报表生成,帮助冥想减压,放空身心,提高生活学习专注度,养成良好生活习惯,需要的朋友点击下载吧。
小牛睡眠app特色:
放松小憩
海量音效助你放松身心;
自然音效
经典白噪音改善睡眠质量;
番茄时钟
高效管理时间提高工作效率;
数据报告
智能生成日、周、月数据报告。
小牛睡眠app功能:
APP适用人群
深度拖延症、都市焦虑症、失眠、高压、创意工作者以及想要提升专注力和放松身心的每一个人
-小憩
养成稳定良好的日间休息习惯,让你的工作学习更加高效
助眠音帮助入睡,悦耳铃声轻柔唤醒
-番茄钟
25分钟专注工作法,为职场人士设计的时间管理利器
简单好用,稳步提升工作成就感
-呼吸训练
建立有效的呼吸模式,促进锻炼效果
快速平复情绪,放松身心,缓解压力。
官方简介:
小牛睡眠是一款主打时间管理与身心放松的应用。我们提供了丰富的场景音,这些涵盖自然四季、冥想减压的音频内容,可以帮助你短暂的卸下焦虑、放空内心、享受片刻的宁静、保持自我的专注。